세일즈맨이라면 실적에 대한 압박감, 수험생이라면 성적에 대한 압박감, 가장이라면 가정을 책임져야 한다는 압박감이 생길 수밖에 없을 것이다. 억누르는 정도는 개인마다 각기 다르며, 이러한 압박감이 심해진다면 정신적, 육체적으로 힘들어지게 된다. 압박감, 무엇 때문에 생기나?내가 생각하는 압박감은 의무적으로 무언가를 해내야 한다는 생각에서부터 출발한다고 본다. 회사의 영업사원이라면 월 매출 목표 실적을 달성해야 한다는 의무가 있을 것이고, 학생이라면 본인이 정한 시험 점수 목표가 있고, 운동선수라면 시합에서 1등 해야 한다는 목표가 있을 것이다.오르고자 하는 목표가 있기에 압박감은 자연스럽게 생기는 것이 아닌가 싶다. 목표 달성을 위해서는 그에 수반되는 노력이 필요할 것이며, 노력하려면 시간 투자를 많이 할..